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Warum ist Personalcontrolling wichtig?
Personalcontrolling ist wichtig, um die Effizienz und Effektivität der Personalprozesse in einem Unternehmen zu überwachen und zu optimieren. Durch das Personalcontrolling können Kosten gesenkt, die Mitarbeiterzufriedenheit gesteigert und die Personalentwicklung gezielt vorangetrieben werden. Zudem ermöglicht es eine bessere Planung und Steuerung des Personaleinsatzes sowie eine fundierte Entscheidungsfindung auf Basis von Daten und Kennzahlen. Letztlich trägt Personalcontrolling dazu bei, die langfristige Wettbewerbsfähigkeit und den Unternehmenserfolg zu sichern. **
Wie beeinflusst das Personalcontrolling die Effizienz und Produktivität von Unternehmen?
Das Personalcontrolling ermöglicht es Unternehmen, die Leistung und Effizienz ihrer Mitarbeiter zu messen und zu optimieren. Durch gezielte Maßnahmen wie Schulungen, Feedback und Anreize können Schwachstellen identifiziert und verbessert werden. Dadurch steigert sich die Produktivität und Effizienz des Unternehmens insgesamt. **
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Psychische Gesundheit durch Bewegung, Fachbücher von Sebastian Wolf, Martin HautzingerDie therapeutische Wirkung von Sport ist für verschiedene psychische Erkrankungen vielfach belegt. Die körperliche Aktivierung der Patienten kann zu einer Verbesserung des psychischen Befindens beitragen. Damit die sportliche Aktivität in den Alltag integriert wird, sind störungsübergreifende und -spezifische Aspekte von Motivation und Aktivierung entscheidend. Auf dieser Grundlage wurde das verhaltenstherapeutische Bewegungsprogramm „ImPuls“ für Patienten mit Depressionen, Angststörungen und Schlafstörungen entwickelt. Es verbindet Gruppentherapie mit Ausdauersport und zielt darauf ab, Sport und Bewegung schnell in den Alltag zu integrieren. Das Programm ist stark strukturiert, kann aber auch modulartig eingesetzt werden – von psychologischen Psychotherapeuten, aber auch von Sporttherapeuten in Kliniken begleitend zur Psychotherapie.48,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Saunaführer 2026/2027 - Wellness, Gesundheit, Genuss, Ratgeber von Thomas WiegeDer Saunaführer 2026/2027 bietet eine umfassende Sammlung von Informationen und Angeboten rund um das Thema Sauna und Wellness. Mit einem besonderen Fokus auf Gesundheit und Genuss ist dieser Führer eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Saunaerfahrung bereichern möchten. Er enthält 50 2-für-1-Gutscheine, die in der Saunaführer-App eingelöst werden können, was den Zugang zu verschiedenen Wellness-Angeboten erleichtert. Der Saunaführer ist in einem handlichen Format gestaltet, mit Abmessungen von 15,1 cm in der Länge und 24 cm in der Breite sowie einer Höhe von 24 cm, was ihn ideal für die Mitnahme in die Sauna oder zur Aufbewahrung zu Hause macht. Hergestellt aus robustem Karton, ist er sowohl langlebig als auch praktisch. Dieser Führer ist nicht nur ein nützliches Werkzeug für Saunabesucher, sondern auch eine Einladung, die positiven Effekte von Sauna und Wellness auf Körper und Geist zu entdecken.34,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung und Psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen, Fachbücher von Till ThimmeDas erste umfassende Buch zur Bewegungstherapie mit Kindern und Jugendlichen - Übersichtlich: Störungsspezifische BWT in Anlehnung an die ICD-Klassifikation - Praxisbezogen: Mit vielen Fallbeispielen und Interventionsmöglichkeiten - Extra: Vorlagen und Arbeitsmaterial zum Download Bewegungstherapie (BWT) fördert als eigenständiges Verfahren die motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung. Kinder und Jugendliche sammeln positive Erfahrungen mit dem eigenen Körper, sie erweitern ihre Handlungskompetenzen und lernen, durch Bewegung, Spiel und Sport ihre Gefühle zu regulieren und sozial miteinander umzugehen. In verschiedenen Behandlungs- und Fördersettings wie Kliniken und Ambulanzen, Förderschulen, Einrichtungen der Jugendhilfe und Vereinen hat die BWT einen festen Stellenwert. In Anlehnung an die ICD-Klassifikation bündelt dieses Buch erstmalig bewegungstherapeutische Spezifika für folgende psychische Erkrankungen des Kindes- und Jugendalters: - Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität - Störungen des Sozialverhaltens - Angst und Depression - Essstörungen - Missbrauch und Abhängigkeit - Schizophrenie - Autismus-Spektrum-Störungen Neben den theoretischen Grundlagen dieses Verfahrens bieten die Autoren einen systematischen Überblick über störungsspezifische Zielsetzungen, methodische Besonderheiten und relevante Forschungsergebnisse. Dabei wird an Fallbeispielen die Arbeit mit unterschiedlichen bewegungsorientierten Zugängen wie Klettern, Kampfkünsten, Kraft- und Ausdauertraining, Spiel, Reiten oder Schwimmen verdeutlicht. Anregungen und Handreichungen für die Vor- und Nachbereitung der Therapie und den Umgang mit herausfordernden Situationen unterstützen den Lerntransfer in die Praxis. Dieses Buch richtet sich an: - Bewegungs- und Sporttherapeutinnen und -therapeuten, Fachstudierende der Bewegungs- und Sportwissenschaften, der Psychologie und Medizin, Kinder- und Jugendlichenpsychiaterinnen und -psychiater sowie Psychotherapeutinnen und -therapeuten, Tätige im ambulanten therapeutischen Bereich.58,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann Personalcontrolling dazu beitragen, die Effizienz und Produktivität der Mitarbeiter zu verbessern? Oder wie kann Personalcontrolling dabei helfen, die Personalentwicklung und -planung zu optimieren?
Personalcontrolling kann helfen, die Effizienz und Produktivität der Mitarbeiter zu verbessern, indem es Leistungsindikatoren misst und analysiert, um Schwachstellen zu identifizieren und gezielte Maßnahmen zur Verbesserung einzuleiten. Zudem ermöglicht es eine bessere Planung und Steuerung von Personalressourcen, um Engpässe zu vermeiden und die richtigen Mitarbeiter zur richtigen Zeit am richtigen Ort einzusetzen. Durch die kontinuierliche Überwachung und Auswertung von Daten kann Personalcontrolling auch dabei helfen, die Personalentwicklung und -planung zu optimieren, indem es Trends frühzeitig erkennt und strategische Entscheidungen auf Basis fundierter Informationen ermöglicht. **
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Welche Urlaubsmöglichkeiten bieten sich für Reisende an, die sowohl Abenteuer und Outdoor-Aktivitäten als auch Entspannung und Wellness suchen?
Für Reisende, die Abenteuer und Outdoor-Aktivitäten suchen, bieten sich Ziele wie Neuseeland, Costa Rica oder Island an, wo sie Wandern, Tauchen, Surfen und andere aufregende Aktivitäten genießen können. Gleichzeitig können sie in Wellness-Resorts oder Spa-Hotels in diesen Ländern entspannen und sich verwöhnen lassen. Alternativ können sie auch auf Kreuzfahrten gehen, die Abenteuer und Entspannung kombinieren, indem sie verschiedene Destinationen erkunden und gleichzeitig Annehmlichkeiten wie Spas und Fitnesscenter an Bord nutzen. Eine weitere Möglichkeit ist es, an organisierten Abenteuerreisen teilzunehmen, die Aktivitäten wie Trekking, Rafting oder Klettern beinhalten und gleichzeitig Zeit für Entspannung und Erholung in schönen Unterkünften bieten. **
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Welche Urlaubsmöglichkeiten bieten sich für Reisende an, die sowohl Abenteuer und Outdoor-Aktivitäten als auch Entspannung und Wellness suchen?
Für Reisende, die Abenteuer und Outdoor-Aktivitäten suchen, bieten sich Ziele wie Neuseeland, Costa Rica oder Island an, wo sie Wandern, Tauchen, Surfen und andere aufregende Aktivitäten genießen können. Gleichzeitig können sie in exotischen Resorts oder Wellness-Hotels entspannen, die Yoga, Massagen und andere Wellness-Angebote anbieten. Eine Kreuzfahrt zu abgelegenen Inseln oder entlegenen Orten kann auch die perfekte Kombination aus Abenteuer und Entspannung bieten. Alternativ können sie sich für einen Aufenthalt in einem Luxus-Camp in der Wildnis entscheiden, wo sie tagsüber auf Safari gehen und abends in einem komfortablen Zelt entspannen können. **
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Wie können Unternehmen effektives Personalcontrolling implementieren, um die Leistung und Effizienz ihrer Mitarbeiter zu verbessern?
Unternehmen können effektives Personalcontrolling implementieren, indem sie klare Ziele und Kennzahlen für die Leistung der Mitarbeiter festlegen. Sie sollten regelmäßige Leistungsüberprüfungen durchführen und Feedback geben, um Verbesserungspotenzial aufzuzeigen. Außerdem ist es wichtig, die Mitarbeiter in den Prozess einzubeziehen und sie bei der Umsetzung von Maßnahmen zur Leistungssteigerung zu unterstützen. **
Wie können Unternehmen das Personalcontrolling nutzen, um die Effizienz und Produktivität ihrer Mitarbeiter zu verbessern?
Unternehmen können das Personalcontrolling nutzen, um Leistungsziele zu setzen und die Leistung der Mitarbeiter zu überwachen. Durch regelmäßige Feedbackgespräche und Leistungsbeurteilungen können Schwachstellen identifiziert und gezielt verbessert werden. Außerdem ermöglicht das Personalcontrolling die Planung von Schulungsmaßnahmen und Entwicklungsmöglichkeiten, um die Mitarbeiter weiterzuentwickeln und ihre Produktivität zu steigern. **
Wie kann Personalcontrolling effektiv eingesetzt werden, um die Leistung und Produktivität der Mitarbeiter zu optimieren?
Personalcontrolling kann effektiv eingesetzt werden, indem regelmäßige Leistungs- und Zielvereinbarungsgespräche geführt werden, um die individuellen Ziele der Mitarbeiter zu definieren und zu überwachen. Zudem können durch regelmäßige Feedbackgespräche Stärken und Entwicklungspotenziale der Mitarbeiter identifiziert werden. Darüber hinaus ist es wichtig, die Ergebnisse des Personalcontrollings zu analysieren und gezielte Maßnahmen zur Förderung der Leistung und Produktivität der Mitarbeiter abzuleiten. **
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Crashkurs Personalcontrolling, Fachbücher von Dieter GerlachProfessionelles Personalcontrolling ist einer der wichtigen Erfolgsfaktoren des HR-Managements und damit ein essentielles, aber komplexes Element der unternehmerischen Wertschöpfung. Mit diesem Crashkurs erhalten Berufs- und Quereinsteiger einen fundierten Überblick. Erfahrene Mitarbeiter können ihre Kenntnisse aktualisieren und vertiefen. Dieter Gerlach führt systematisch in alle wichtigen Bereiche des Personalcontrollings ein. Konkrete Handlungsempfehlungen und Praxisbeispiele helfen bei der Umsetzung in die Praxis. Inhalte: - Grundlagen Personalcontrolling: Ziele, Aufgaben, Instrumente und Handlungsfelder - Organisatorische Einordnung und Anwendungsbereiche - Abgrenzung Personalcontrolling und zentrales Controlling - Personalinformationssysteme und People Analytics - Bildungscontrolling, Personalkostencontrolling - Strategisches und internationales Personalcontrolling - Kennzahlen und Kennzahlensysteme Neu in der 2. Auflage: - Hybrides Arbeiten - Rechtliche Aktualisierungen - Einsatz von Künstlicher Intelligenz Digitale Extras: - Checklisten - Formulare und Leitfäden - Übersichten.44,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Psychische Gesundheit durch Bewegung, Fachbücher von Sebastian Wolf, Martin HautzingerDie therapeutische Wirkung von Sport ist für verschiedene psychische Erkrankungen vielfach belegt. Die körperliche Aktivierung der Patienten kann zu einer Verbesserung des psychischen Befindens beitragen. Damit die sportliche Aktivität in den Alltag integriert wird, sind störungsübergreifende und -spezifische Aspekte von Motivation und Aktivierung entscheidend. Auf dieser Grundlage wurde das verhaltenstherapeutische Bewegungsprogramm „ImPuls“ für Patienten mit Depressionen, Angststörungen und Schlafstörungen entwickelt. Es verbindet Gruppentherapie mit Ausdauersport und zielt darauf ab, Sport und Bewegung schnell in den Alltag zu integrieren. Das Programm ist stark strukturiert, kann aber auch modulartig eingesetzt werden – von psychologischen Psychotherapeuten, aber auch von Sporttherapeuten in Kliniken begleitend zur Psychotherapie.48,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Warum ist Personalcontrolling wichtig?
Personalcontrolling ist wichtig, um die Effizienz und Effektivität der Personalprozesse in einem Unternehmen zu überwachen und zu optimieren. Durch das Personalcontrolling können Kosten gesenkt, die Mitarbeiterzufriedenheit gesteigert und die Personalentwicklung gezielt vorangetrieben werden. Zudem ermöglicht es eine bessere Planung und Steuerung des Personaleinsatzes sowie eine fundierte Entscheidungsfindung auf Basis von Daten und Kennzahlen. Letztlich trägt Personalcontrolling dazu bei, die langfristige Wettbewerbsfähigkeit und den Unternehmenserfolg zu sichern. **
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Wie beeinflusst das Personalcontrolling die Effizienz und Produktivität von Unternehmen?
Das Personalcontrolling ermöglicht es Unternehmen, die Leistung und Effizienz ihrer Mitarbeiter zu messen und zu optimieren. Durch gezielte Maßnahmen wie Schulungen, Feedback und Anreize können Schwachstellen identifiziert und verbessert werden. Dadurch steigert sich die Produktivität und Effizienz des Unternehmens insgesamt. **
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Wie kann Personalcontrolling dazu beitragen, die Effizienz und Produktivität der Mitarbeiter zu verbessern? Oder wie kann Personalcontrolling dabei helfen, die Personalentwicklung und -planung zu optimieren?
Personalcontrolling kann helfen, die Effizienz und Produktivität der Mitarbeiter zu verbessern, indem es Leistungsindikatoren misst und analysiert, um Schwachstellen zu identifizieren und gezielte Maßnahmen zur Verbesserung einzuleiten. Zudem ermöglicht es eine bessere Planung und Steuerung von Personalressourcen, um Engpässe zu vermeiden und die richtigen Mitarbeiter zur richtigen Zeit am richtigen Ort einzusetzen. Durch die kontinuierliche Überwachung und Auswertung von Daten kann Personalcontrolling auch dabei helfen, die Personalentwicklung und -planung zu optimieren, indem es Trends frühzeitig erkennt und strategische Entscheidungen auf Basis fundierter Informationen ermöglicht. **
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Welche Urlaubsmöglichkeiten bieten sich für Reisende an, die sowohl Abenteuer und Outdoor-Aktivitäten als auch Entspannung und Wellness suchen?
Für Reisende, die Abenteuer und Outdoor-Aktivitäten suchen, bieten sich Ziele wie Neuseeland, Costa Rica oder Island an, wo sie Wandern, Tauchen, Surfen und andere aufregende Aktivitäten genießen können. Gleichzeitig können sie in Wellness-Resorts oder Spa-Hotels in diesen Ländern entspannen und sich verwöhnen lassen. Alternativ können sie auch auf Kreuzfahrten gehen, die Abenteuer und Entspannung kombinieren, indem sie verschiedene Destinationen erkunden und gleichzeitig Annehmlichkeiten wie Spas und Fitnesscenter an Bord nutzen. Eine weitere Möglichkeit ist es, an organisierten Abenteuerreisen teilzunehmen, die Aktivitäten wie Trekking, Rafting oder Klettern beinhalten und gleichzeitig Zeit für Entspannung und Erholung in schönen Unterkünften bieten. **
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Saunaführer 2026/2027 - Wellness, Gesundheit, Genuss, Ratgeber von Thomas WiegeDer Saunaführer 2026/2027 bietet eine umfassende Sammlung von Informationen und Angeboten rund um das Thema Sauna und Wellness. Mit einem besonderen Fokus auf Gesundheit und Genuss ist dieser Führer eine wertvolle Ressource für alle, die ihre Saunaerfahrung bereichern möchten. Er enthält 50 2-für-1-Gutscheine, die in der Saunaführer-App eingelöst werden können, was den Zugang zu verschiedenen Wellness-Angeboten erleichtert. Der Saunaführer ist in einem handlichen Format gestaltet, mit Abmessungen von 15,1 cm in der Länge und 24 cm in der Breite sowie einer Höhe von 24 cm, was ihn ideal für die Mitnahme in die Sauna oder zur Aufbewahrung zu Hause macht. Hergestellt aus robustem Karton, ist er sowohl langlebig als auch praktisch. Dieser Führer ist nicht nur ein nützliches Werkzeug für Saunabesucher, sondern auch eine Einladung, die positiven Effekte von Sauna und Wellness auf Körper und Geist zu entdecken.34,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bewegung und Psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen, Fachbücher von Till ThimmeDas erste umfassende Buch zur Bewegungstherapie mit Kindern und Jugendlichen - Übersichtlich: Störungsspezifische BWT in Anlehnung an die ICD-Klassifikation - Praxisbezogen: Mit vielen Fallbeispielen und Interventionsmöglichkeiten - Extra: Vorlagen und Arbeitsmaterial zum Download Bewegungstherapie (BWT) fördert als eigenständiges Verfahren die motorische, kognitive, emotionale und soziale Entwicklung. Kinder und Jugendliche sammeln positive Erfahrungen mit dem eigenen Körper, sie erweitern ihre Handlungskompetenzen und lernen, durch Bewegung, Spiel und Sport ihre Gefühle zu regulieren und sozial miteinander umzugehen. In verschiedenen Behandlungs- und Fördersettings wie Kliniken und Ambulanzen, Förderschulen, Einrichtungen der Jugendhilfe und Vereinen hat die BWT einen festen Stellenwert. In Anlehnung an die ICD-Klassifikation bündelt dieses Buch erstmalig bewegungstherapeutische Spezifika für folgende psychische Erkrankungen des Kindes- und Jugendalters: - Aufmerksamkeitsstörungen und Hyperaktivität - Störungen des Sozialverhaltens - Angst und Depression - Essstörungen - Missbrauch und Abhängigkeit - Schizophrenie - Autismus-Spektrum-Störungen Neben den theoretischen Grundlagen dieses Verfahrens bieten die Autoren einen systematischen Überblick über störungsspezifische Zielsetzungen, methodische Besonderheiten und relevante Forschungsergebnisse. Dabei wird an Fallbeispielen die Arbeit mit unterschiedlichen bewegungsorientierten Zugängen wie Klettern, Kampfkünsten, Kraft- und Ausdauertraining, Spiel, Reiten oder Schwimmen verdeutlicht. Anregungen und Handreichungen für die Vor- und Nachbereitung der Therapie und den Umgang mit herausfordernden Situationen unterstützen den Lerntransfer in die Praxis. Dieses Buch richtet sich an: - Bewegungs- und Sporttherapeutinnen und -therapeuten, Fachstudierende der Bewegungs- und Sportwissenschaften, der Psychologie und Medizin, Kinder- und Jugendlichenpsychiaterinnen und -psychiater sowie Psychotherapeutinnen und -therapeuten, Tätige im ambulanten therapeutischen Bereich.58,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Fit und gesund von 1 bis Hundert mit Ernährung und Bewegung, Fachbücher von Dietger MathiasErnährung und Bewegung bilden die Grundpfeiler für unsere Gesundheit. Doch warum eigentlich? Was bewirken Kraftsport und Ausdauersport genau? Und wie beeinflussen bestimmte Nahrungsmittel unseren Stoffwechsel? Wie entsteht eigentlich Muskelkater? Der Autor als Chemiker und Arzt erklärt verständlich die Funktionsweise des Körpers und den Einfluss von Ernährung und Bewegung auf unsere Gesundheit. Gleichzeitig stellt er die Zusammenhänge anhand von aktuellen Studien, unter anderem Interventions- und Langzeitstudien, wissenschaftlich dar. Verständlich beschreibt er die Wechselwirkungen von Ernährung und Bewegung auf das Körpergewicht, den Stoffwechsel, auf Fettgewebe und Hormone, das Herz-Kreislauf-System sowie den Knochenbau und das Immunsystem. Jedes Thema wird übersichtlich auf jeweils einer Seite beschrieben. Ein Sachbuch für alle Interessierten, die gezielt etwas für ihre Gesundheit machen möchten und wissen wollen, warum. Die 5. Auflage wurde vollständig aktualisiert, an den aktuellen Wissensstand angepasst und um folgende Themen erweitert: Kräuter und Gewürze, Ausdauersport und Hormonstörungen bei Frauen, Sport und Schmerzmittel, nachhaltige Ernährung und viel Bewegung gegen den Klimawandel. Plus: Glossar zum Nachschlagen von medizinischen Fachbegriffen und ausführliche Literaturangaben rund um Studien zu Ernährung, Bewegung und Gesundheit.37,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Urlaubsmöglichkeiten bieten sich für Reisende an, die sowohl Abenteuer und Outdoor-Aktivitäten als auch Entspannung und Wellness suchen?
Für Reisende, die Abenteuer und Outdoor-Aktivitäten suchen, bieten sich Ziele wie Neuseeland, Costa Rica oder Island an, wo sie Wandern, Tauchen, Surfen und andere aufregende Aktivitäten genießen können. Gleichzeitig können sie in exotischen Resorts oder Wellness-Hotels entspannen, die Yoga, Massagen und andere Wellness-Angebote anbieten. Eine Kreuzfahrt zu abgelegenen Inseln oder entlegenen Orten kann auch die perfekte Kombination aus Abenteuer und Entspannung bieten. Alternativ können sie sich für einen Aufenthalt in einem Luxus-Camp in der Wildnis entscheiden, wo sie tagsüber auf Safari gehen und abends in einem komfortablen Zelt entspannen können. **
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Wie können Unternehmen effektives Personalcontrolling implementieren, um die Leistung und Effizienz ihrer Mitarbeiter zu verbessern?
Unternehmen können effektives Personalcontrolling implementieren, indem sie klare Ziele und Kennzahlen für die Leistung der Mitarbeiter festlegen. Sie sollten regelmäßige Leistungsüberprüfungen durchführen und Feedback geben, um Verbesserungspotenzial aufzuzeigen. Außerdem ist es wichtig, die Mitarbeiter in den Prozess einzubeziehen und sie bei der Umsetzung von Maßnahmen zur Leistungssteigerung zu unterstützen. **
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Wie können Unternehmen das Personalcontrolling nutzen, um die Effizienz und Produktivität ihrer Mitarbeiter zu verbessern?
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Wie kann Personalcontrolling effektiv eingesetzt werden, um die Leistung und Produktivität der Mitarbeiter zu optimieren?
Personalcontrolling kann effektiv eingesetzt werden, indem regelmäßige Leistungs- und Zielvereinbarungsgespräche geführt werden, um die individuellen Ziele der Mitarbeiter zu definieren und zu überwachen. Zudem können durch regelmäßige Feedbackgespräche Stärken und Entwicklungspotenziale der Mitarbeiter identifiziert werden. Darüber hinaus ist es wichtig, die Ergebnisse des Personalcontrollings zu analysieren und gezielte Maßnahmen zur Förderung der Leistung und Produktivität der Mitarbeiter abzuleiten. **
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